GESUNDHEIT & MEDIZIN

Damit Ihr Herz länger schlägt

Unser Herz ist ein Hochleistungsmotor, der Abermillionen Körperzellen zuverlässig und unermüdlich mit Sauerstoff versorgt. Doch es ist auch ein Organ, das wie kein anderes...

RATGEBER & SERVICE

Dem Herzen zuliebe

In uns arbeitet ein Hochleistungsmotor, der jeden Sportwagen­antrieb in den Schatten stellt: das Herz. So zuverlässig es auch zu arbeiten scheint, kann es doch...

Herznotfall: So handeln Sie richtig

Diese zehn Alarmzeichen für einen Herzinfarkt sollten Sie kennen. Besonders ernstes Warnsignal: Nächtliches Erwachen mit Schmerzen im Brustkorb Starke, länger als fünf Minuten anhaltende...

FAMILIE & KULTUR

Kinder & Sport: Bewegungsempfehlungen für die Kleinen

Bewegung ist wichtig für die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Aktuell wird dies vor allem zur Vermeidung von Übergewicht diskutiert, vergessen wird dabei...

FREIZEIT

Herzgesund und lecker

Orangensalat mit Fenchel, Rucola und Feta Zutaten (für 4 Personen): 2 Orangen 1 Fenchelknolle mit Grün 4 Frühlingszwiebeln 200g Rucola 100 g Feta oder Schafskäse 40 g Oliven Saft einer halben Zitrone Salz,...

Herzgesunde Ernährung

1. Essen Sie abwechslungsreiche, frisch zubereitete Speisen. Eine bunte und an die Menge angepasste ausgewogene Ernährung ist Basis für ein gesundes Leben. Die Ernährungspyramide...

DAS ABO

MEDIZIN IM DIALOG

BLUTSPENDE

DIE STIFTUNG

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